第一百六十七章 芋泥麻薯卷
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“我先做个拉丝的麻薯,小一,麻烦你洗好碗之后帮我把芋泥捣成泥。”方晴暖捋起袖子,开始往流理台上摆需要用的材料。
“是,主人。”端着
晚餐吃得其乐融融,招财还一改这两天的傲娇样子,吃饱了配合地让她揉了个遍。再做个嗜甜的小家伙爱吃的小甜品,一会儿举高高亲嘴嘴,把猫从头吸到尾,还不是手到擒来的事?
铲屎官
芋泥麻薯热量相对较高,芋泥麻薯的主要成分是芋头泥和糯米粉。芋头泥富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,糯米粉则主要提供碳水化合物。因此,芋泥麻薯的热量主要来自碳水化合物。一般每100克芋泥麻薯的热量约为180-220千卡。
虽然芋泥麻薯热量相对较高,但适量食用对健康无碍。对于正常体重的成年人,可以将芋泥麻薯作为偶尔的零食或甜品。但对于糖尿病患者、体重超标者或者正在控制热量摄入的人,建议减少芋泥麻薯的摄入量,以避免摄入过多热量。此外,个人还可以通过选择健康的搭配食材来提高营养价值。例如,可以添加水果、蔬菜、坚果等,既增加口感,又提供丰富的营养。
由于个人体质不同,摄入量需作适当调整。选择健康的搭配食材有助于提高营养价值,同时个人要注意避免过量摄入,以免对健康造成影响。
“噗,小馋猫,看来萝卜的效果还挺立竿见影。”方晴暖挠了挠招财的小下巴,拍了拍它的屁股把小猫唤醒,“招财,要不要去上个厕所?”
“呼~呼~”铁石心肠的修斯大人现在只想睡觉。
“招财?拉粑粑啦!”方晴暖双手开始在小猫的身上来回乱揉,没几个来回便把它本来捋顺得规整的长毛弄得乱七八糟,有点子洁癖的她家猫主子,最受不了她来这一套了。
“呜~嗷!”果然,被讨厌鬼骚扰得逐渐醒来的小猫,开始扑腾着爪子阻止她的行为,不一会儿便翻身而起。
抖了抖身上乱糟糟的毛,修斯正欲向不懂事的铲屎官讨个说法,教她做人要懂礼貌,刚“嗷呜”了一声就忍不住打了个激灵,随即眼睛瞪大,变成了一座雕像。
方晴暖见小猫两股战战的样子,立刻猜到这是便意来袭了,忍不住在它脸前晃着手:“哈哈,回神了,招财?”
“吼~嗷!”待会儿再来收拾你!顾不上尴尬,修斯大人狂奔向了自己的专属卫生间,独留女孩一人在客厅里发出银铃般的夹子笑声。
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